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GILBERT
Enfin à la retraite, je choisis la musique
On attend longtemps la retraite, mais parfois, elle se transforme en une période où les journées sont longues, avec moins de responsabilités et moins d’activités.
C’est là que la musique est utile, notamment pour dissiper l’ennui rapidement.
D’abord, elle offre une porte ouverte vers l’inconnu.
En explorant de nouveaux genres ou en découvrant des artistes que l’on n’a jamais écoutés avant, la musique ouvre l’horizon.
Voyager sans quitter son fauteuil préféré !
Pratiquer un instrument ou même le simple fait de chanter dans sa cuisine permet de stimuler l’esprit.
Oui, ça demande de la concentration mais ça éveille la créativité, deux éléments qui peuvent être sous-employés une fois la vie professionnelle terminée.
Ensuite, la musique est une bonne compagne pour les émotions.
Elle peut être une amie joyeuse, un confident ou même un guide spirituel. Quand on se sent seul ou perdu dans la routine de la retraite, elle est là pour accompagner l’humeur, du bonheur à la nostalgie douce-amère.
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La musique soigne !
Les bienfaits thérapeutiques de la musique sont étudiés depuis des siècles et la science moderne confirme son pouvoir de guérison.
Elle agit en profondeur sur nos émotions et ses bienfaits ne s’arrêtent pas là.
La musique est un bon compagnon pour ceux qui souffrent de troubles cognitifs ou de maladies dégénératives.
Elle éveille les souvenirs, stimule la mémoire et améliore la qualité de vie des personnes atteintes de démence.
Les rythmes et les mélodies résonnent au fond de l’esprit, ramenant des moments oubliés, apportant réconfort et connexion à ceux qui les écoutent.
Elle est aussi un bon outil dans la rééducation et dans la récupération physique.
Elle aide à coordonner les mouvements, à améliorer la motricité fine, à encourager la réhabilitation après des accidents ou des traumas.
Les vibrations sonores ont le pouvoir de stimuler les sens et de rétablir des connexions négligées dans le processus de guérison.
« La musique donne une âme à nos cœurs et des ailes à la pensée. »
Une vie sociale plus rythmée !
La musique crée des liens, ouvre des portes vers de nouvelles amitiés et même vers de nouveaux défis.
En rejoignant un chœur local, un groupe musical ou en assistant à des concerts, vous entrez dans une communauté où les passions se mélangent. Ces rencontres musicales tissent des liens parfois solides, qui peuvent vous connecter avec des gens de partout et de tout âge.
Elle offre des occasions de participer à des événements culturels, sociaux…
Des soirées dansantes, des festivals en plein air ou des clubs de fans de musique permettent d’avoir un éventail d’activités sympas.
Elle facilite les échanges intergénérationnels.
Partager vos chansons préférées avec les jeunes ou apprendre à jouer d’un nouvel instrument aux côtés de jeunes musiciens crée des liens qui brisent les barrières de l’âge.
Et surtout, la musique est une fenêtre ouverte sur le monde.
Des applications et des plateformes en ligne offrent la possibilité de rejoindre des communautés virtuelles, de partager des playlists ou même de participer à des cours en ligne, vous permettant de rester connecté avec le monde entier, même depuis chez vous et même si vous avez du mal à vous déplacer.
« Je ne vieillis pas, je deviens juste un classique. »
Les instruments qui s’apprennent avec le temps
Comme vous avez plus de temps, voici quelques options à prendre en compte en fonction de vos goûts, de votre intérêt perso et du défi que vous cherchez :
Violon
Un instrument délicat, mais gratifiant. Il demande de la patience, de la persévérance, mais une fois maîtrisé, il permet de jouer une bonne variété de musiques classiques, contemporaines et de mélanger d’autres genres comme la house, la techno, le rap.
Piano/Clavier
Polyvalent et offrant une base solide pour la compréhension musicale, le piano est excellent pour la théorie et peut être adapté à différents styles facilement.
Guitare
Très populaire, la guitare est polyvalente et offre une courbe d’apprentissage progressive, idéale pour jouer seul ou en groupe dans de nombreux genres.
Batterie
Pour ceux qui aiment la rythmique et la percussion, la batterie est une option intéressante. Elle demande de la coordination et de la pratique mais est l’instrument indispensable au groupe composé.
Instruments électroniques
Les claviers électroniques, les synthétiseurs ou les instruments de musique numériques ont une palette sonore variée et peuvent être intéressants pour ceux qui souhaitent se mettre à la production musicale moderne.
Instruments exotiques
Testez des instruments moins courants comme le sitar, le ukulélé, le didgeridoo ou d’autres instruments traditionnels ou ethniques, ça change !
Choisir un instrument dépend beaucoup de vos préférences, de votre budget, de l’espace disponible pour pratiquer et de votre niveau d’engagement.
Prenez le temps d’essayer différents instruments.
Vous pouvez aussi en emprunter via des associations locales ou des magasins, voire parfois sur des sites de prêts/dons entre particuliers.
Les étapes
Visiter les magasins
Avec un peu de chance, vous retrouverez un disquaire pas très loin. Evidemment, vous avez aussi des magasins en ligne ; c’est clairement moins convivial et vous n’aurez pas de réponses à vos questions, mais ça reste une alternative lorsqu’on se déplace difficilement.
Vous assurer d’avoir un endroit éloigné des voisins pour pouvoir pratiquer
Entre les personnes au foyer, les influencers freelance et la nouvelle génération, de plus en plus de personnes passent toute la journée à la maison. Ce seront les premiers à vous rappeler que la musique ne peut pas être jouée toute la journée ou à certaines heures.
Vous pouvez aussi aller dehors, dans les endroits éloignés comme une petite forêt.
Assister à des concerts et événements
Allez voir des concerts locaux qui vous permettront de découvrir, discuter et choisir votre style ou instrument.
Rejoindre des groupes ou des associations locales
La journée des associations, aussi appelée « fête » ou « forum » selon les communes, est un bon moyen d’en rencontrer plusieurs, le même jour. C’est une journée qui se déroule souvent en septembre, organisée dans un grand nombre de villes en France.
Elle permet de voir la plupart des associations de la ville ou de rencontrer d’autres personnes qui connaissent des musiciens.
Visiter le salon du secteur
MADE -Music And Dance international Exhibition-
Le salon, ouvert au Grand Public et aux professionnels, offre une plateforme pour découvrir une variété d’instruments de musique, des styles et des possibilités.
Vous pourrez voir et essayer.
Vous pourrez bénéficier des conseils, des démos en direct et des informations détaillées sur la pratique.
En visitant cet événement, vous serez exposé à de la diversité, de la variété, de la culture internationale…, pour élargir votre horizon musical et vous aider à découvrir des genres ou des styles qui vous intéressent.
Vous pourrez discuter avec des musiciens professionnels, des enseignants qui pourraient vous donner des conseils utiles pour débuter dans l’apprentissage d’un instrument.
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